Terapia Familiar Sistémica

A Terapia Familiar Sistémica centra-se na compreensão das relações entre os membros da família, reconhecendo que muitas dificuldades individuais têm origem nas dinâmicas do sistema familiar. A intervenção trabalha padrões de interação, promove novas formas de comunicação e reforça os laços entre os elementos da família, ajudando-a a reorganizar-se, crescer e enfrentar desafios de forma mais coesa.

Quando existem conflitos marcantes — como separações, divórcios ou disputas parentais — pode recorrer-se à Mediação Familiar. Este processo estruturado apoia o diálogo entre as partes, promove o entendimento mútuo e facilita acordos que respeitam as necessidades de todos os envolvidos.

As sessões podem envolver todos os membros da família ou apenas alguns, consoante a situação. O objetivo é sempre restaurar o equilíbrio relacional, potenciar os recursos do sistema familiar e criar um espaço seguro para mudança.

Aconselhamento Parental

A parentalidade traz questionamentos, dúvidas e desafios únicos — e nem sempre há um manual para saber o que fazer. O Aconselhamento Parental oferece apoio personalizado a mães, pais e cuidadores na construção de estratégias conscientes e ajustadas à realidade de cada família.

Este acompanhamento promove a comunicação afetiva, a definição de regras claras, o reforço dos vínculos com os filhos e a confiança no papel parental. A intervenção é adaptada à fase de desenvolvimento das crianças ou jovens, e permite às famílias crescerem de forma mais harmoniosa, segura e presente.